A Quem Se Destina...
– A todas as pessoas que não tencionam dar aulas mas buscam autoconhecimento através do estudo aprofundado desta filosofia milenar;
– A quem deseja começar a dar aulas e partilhar os benefícios desta cultura com mais pessoas;
– Aos professores que já dão aulas, mas sentem necessidade de mais conhecimento teórico, mas sobretudo prático (ajustamentos, correcções, procedimentos, criação de sequências, outras abordagens sobre a prática);
– Aos apaixonados pelo Yôga e que apreciam o estudo constante da mesma.
Conteúdos Programáticos
I – Módulo Técnico
Treino aprofundado em:
– Mudrás – gestos simbólicos feitos com as mãos
– Pújá – técnica de retribuição de energia
– Mantras – Vocalização de sons e ultrasons e seus efeitos
– Pránayámas – técnicas de respiração yôguica
– Kriyás – técnicas de limpeza interna e purificação
– Ásanas – posições firmes e agradáveis
– Samyama – técnicas de concentração e meditação.
II – Módulo Pedagógico
– A linguagem adequada na descrição das técnicas;
– Como estruturar uma prática de Yoga equilibrada;
– Regras na execução dos exercícios;
– Como estruturar aulas com diferentes estilos e formatos direcionando para diferentes tipos de público (atletas, jovens, idosos, grávidas, pessoas com lesões ou necessidades especiais)
– Como corrigir/adaptar e ajudar o aluno correctamente;
– Ângulo didáctico na demonstração das técnicas durante a prática;
III – Módulo Pedagógico
– Cronologia histórica do Yôga;
– Hinduísmo, Tantra, e Brahmácharya, tantra, sámkhya e vêdánta, Yoga Sútra de Pátañjali e estrutura do Yoga Clássico, Upanishads do Yoga, Bhagavad Gita.
– Código de Ética do Yoga: Yamas e Nyamas;
IV – Módulo Complementar
– Anatomia e Fisiologia Geral
– Anatomia energética e subtil ( chakras, nadis, Kundalini, Koshas, etc,)
– Karma e Dharma;
– Corpos do Homem e vários planos do universo;
– CAP- Consciência e Aceitação Pessoal (através das ferramentas deste método pretende-se conduzir o futuro instrutor).
V – Módulo de Marketing e Legalidade da profissão de Instrutor
– Estratégias de marketing para professores de Yoga
– Leis atuais de regulamentarização da profissão e espaços de Yôga
Estou interessado!
Informações Adicionais
Material de apoio
– manual do curso e todo o material de estudo necessário;
Certificação
– Emissão do certificado de instrutor (RYS 200h) é reconhecido pela Yoga Alliance Internacional (YAI), após emissão prévia de certificado emitido pela escola formadora certicando o formando do cumprimento de todos os requisitos exigidos pela YAI.
Duração
– 200 horas
Formato 50% presencial – 50% online*
– 200 horas distribuídas por 8 meses de formação, divididos em aulas online todas as semanas e aulas presenciais ao fim de semana, de acordo com a disponibilidade da turma.
*os horários das aulas e datas poderão ser justificadamente alterados mediante a disponibilidade da turma e formadores.
Formadores
Profª Flora Marçal (direção do curso)
Profª Débora Gonçalves (formadora assistente módulo pedagógico)
Profº Carlos Leocádio (formador assistente nas avaliações)
Profº Bruno Amaral (formador assistente nas avaliações)
Carla Peralta (módulo complementar)