Yôga

Aulas de Grupo

As aulas de grupo acontecem de segunda a sexta com vários horários desde o início ao final do dia. Neste formato, o praticante poderá experiênciar as diferentes abordagens e visões de cada instrutor da nossa equipa, escolhendo a que se adequa mais ao que busca encontrar com a prática desta filosofia milenar.

Instrutor:

Carina Gago

Carina Gago

Carina Gago (Savita Devi)

Professora de Yoga ( pela Vidya Gurukul na India), terapeuta de Rebirthing (renascimento), massagista, Doula e Artista.

Mulher apaixonada pela criação e pela arte da vida nas suas mais diferentes formas.

Encontrou há mais de uma década o Yoga como um dos caminhos para a descoberta do Eu e foi numa viagem reveladora à India que se formou no Ashram da Vidya Gurukul do Mestre Satyananda da Bihar School of Yoga.

Com doçura, fluidez e muito foco na respiração, partilha esta filosofia de forma a encorajar o outro a explorar e a tomar consciência do seu Eu.

 

As suas aulas

 

Horários

 

 

Aulas apresentadas (4)

Terça
12:45 - 13:45
c/ Carina Gago

Quinta
12:45 - 13:45
c/ Carina Gago

Terça
17:15 - 18:15
c/ Carina Gago

Quinta
17:15 - 18:15
c/ Carina Gago